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05/22/manaさん(23歳)/過食症


名前 年齢 摂食障害歴 性別
manaさん 23歳 1年未満 女性
職業 暮らし方 通院歴
学生 家族と一緒 なし
今の状態
過食、克服まで、あと一歩

 家族との関係や、家族への想いを教えてください

ダイエットする!って言ったときに母親に絶対痩せへんって!やめとき!どこやせるん!?って言われたんですが、それが悔しくて絶対やせてやるって思ってしまいました。
今から思ったら高校時代の部活の走りこみや、ずっと剣道続けてきてたのでかなり筋肉質でいい感じの体型だったんじゃないかと思います。
母親のいうことを信じていればよかったです。

163cm、○kgぐらいになってガリガリのあばらうきうき状態になったときに母親に 今まで食べさせてきたのに!って言われました。
近所で評判の仲良し親子だったのですごくショックで、食べるようにしないといけないけど食べたくなくて葛藤がありました。

 摂食障害になったきっかけや、これまでの経緯を教えてください

大学の3回生のときに1人暮らしをしたのと部活を辞めた無気力感からダイエットをしようと思いました。
流行っている糖質OFFダイエットです。
これなら簡単だし料理もできて絶対やせれる!と思い、始めました。
結構完璧主義なので3ヶ月で15kgほどやせて、学校のみんなにめちゃやせた!とかきれいになった!とかいわれて嬉しかったです。
彼氏も協力してくれて、やせたら喜んでくれました。
そのときは人生ほんとにたのしくて、まさか自分が○キロ代になるとは思ってなかったし、ショッピングとか水着買ったりとかするのがとてもたのしく、やってみたかった居酒屋のバイトも始めました。
しかし、だんだん食べるのが怖くなり、今まで絶対食べないようにしていた菓子パン、お菓子やアイスなどを夜に食べてしまうようになって行きました。
食べたら罪悪感から鬱状態になって行きました。
眠るまで食べたり、一つ食べ出したら止まらなくなってしまいました。

 学校や職場での悩み、人間関係での悩みを教えてください

学校のみんなに会うのが怖いです。
痩せてたときとは中身も見た目も別人です。みんなに雰囲気変わったねって言われたりします。
それがいやで毎日駅から学校まで歩けたり歩けなかったりします。
あと、通学中の電車で無性に菓子パンやお菓子が食べたくなります。
ほんとうにこわいです。
毎朝服を選んで着るのが嫌です。
まだ心の中で自分が細いと思ってるから。
太るぐらいならあのまま餓死してた方がよかったとか思ってしまってるじぶんがいる。

 自分はどんな性格だと思いますか?

負けず嫌い。
完璧主義。
人前でちゃんとしたい人。
痩せることでどんどんプライド高くなっていってしまって、自分を追い込んで行ってしまった。
痩せてないと自分には価値がないと思っていた。

 安らぎや喜びを感じるとき、自分らしくいられるのは、どんなとき?

自分らしさを見失っています。
自分らしいってなんなのかよくわかりません。
前はなんでもやるしなんでも食べるし、勉強も部活もバイトもばりばりやってました。
でも今は完全に自分がないです。
家でも食べ物あって落ち着かないし、外にでたら誰かに会いたくない気持ちでいっぱいになるし、電車の中でも怖いしどうしたらいいのかわかりません。
母親に心配かけたくなくて食べました。
でも、そのせいで自分がつらくなって友達もいなくなってつらいです。
母親は大好きなのにこの気持ちをどこへやったらいいのかわかりません。

 症状克服のために、何かしていることや心がけていることはありますか?

今は鬱状態から抜け出そうとしてます。
でも気を抜くとすぐに死にたくなります。
今日1日でいいこと、うれしかったこと役に立ったこと、感謝したことをノートに書くようにしたり、あとは電車の中では小説を読んだりしてます。

 今までの辛かったこと、今困っていること等、あなたの想いや体験談を書いてください。

ほんとに、友達がどんどん減っていくのが怖いです。
じぶんからたっていってるくせに、さみしくてどうしたらいいのかわかりません。
痩せてたときの自分を知ってる人とはもぅ疎遠になってしまいました。
また、痩せたいけど終わらないダイエットが怖いです。

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