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11/01/ミサキさん(20歳)/過食症

名前 年齢 摂食障害歴 性別
ミサキさん 20歳 2年 女性
職業 暮らし方 通院(服薬)
学生 一人暮らし 通院無し
今の状態
過食

 家族との関係や、家族への想いを教えてください

私の家族は父、母、兄二人、祖父母です。

家族仲も兄弟仲も良好です。
しかし摂食障害など精神疾患とは無縁の家族なのでもともと過食のことを打ち明けて理解してもらうつもりはありません。
しかし最近一人では耐えきれなくなり母にだけはこのことを打ち明けました。
今一人暮らしをしていることもあり、毎日母と電話しています。

 摂食障害になったきっかけや、これまでの経緯を教えてください

高校2年生のときダイエットしました。
それからひどい便秘になりそれがトラウマで食べるのが怖くなってそれがきっかけで拒食症になりました。
それから大学に入学し友だと付き合いで嫌でも食事をとらなければいけない状況をになり拒食症は薄れてきました。
しかし今年の4月からいろいろストレスがたまり過食するようになりました。
そこから今までダラダラと過食が続いています。


 学校や職場での悩み、人間関係での悩みを教えてください

学校で友達は一人だけ。
その子以外とは表面上でしか関われません。
挨拶が精一杯。
友達と楽しくおしゃべりすることに強いあこがれがあるのにいざ話しかけられると苦しくてしかたありません。
普通に友達同士楽しくおしゃべりしたり、サークルやバイトを頑張って充実した毎日を過ごしたいのにできない自分と周りの人を比べて落ち込む毎日です。


 自分はどんな性格だと思いますか?

人見知り
真面目
神経質
ネガティブ


 安らぎや喜びを感じるとき、自分らしくいられるのは、どんなとき?

家族といるとき
家で飼っている猫と一緒にぼーっとしているとき
一人で散歩しているとき


 症状克服のために、何かしていることや心がけていることはありますか?

今はどうすればいいのか模索中です。


 今までの辛かったこと、今困っていること等、あなたの想いや体験談を書いてください。

私は昔から自分の性格で悩んできました。
もともとコミュニケーションをとることが苦手で大人しく友達ができませんでした。
からかわれることもありました。

高校生までは家に帰れば家族がいるし、学校でも人と関わるようなことを避けてきたので自分の性格についてそれほど危機感を持つこともありませんでした。
しかし管理栄養士養成学校に入り、嫌でも人とコミュニケーションとらなければならなくなり自分がここまで協調性がないのかということに絶望しました。
なぜか班で調理実習をしても私だけ浮いて輪に入れません。
今何をするべきなのか、私が今発言してもいいのか、馬鹿みたいですが本当にわかりません。
友だちと3、4人で話していて楽しくても私が笑ったらおかしくないか、急に話に入ったらびっくりしてしまうのではないか。
そのことばかりを考えてしまいます。
毎日人に気を使って疲れ果てています。
それが過食につながっているのかもしれません。

心療内科に行くことも考えていますがこんなことで病院にいっていいのか迷っています。



2015年

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